Những phần mỡ dư thừa xung quanh vùng bụng, đùi sẽ khiến cho các chị em mất đi tự tin trong cuộc sống. Những biện pháp giúp giảm mỡ, giảm béo được share rất phổ biến ! Sau đây bạn hãy thử trải nghiệm công thức giúp các bạn có thể làm giảm vòng eo nhanh gọn chỉ 1 lần thực hiện ! Đảm bảo các bạn sẽ rất tò mò về công thức giảm mỡ này !
 |
| Phương pháp giúp giảm vùng bụng chỉ 1 lần thực hiện |
Trước hết chúng ta cần phải chuẩn bị 1 số nguyên liệu :
+ Hai thìa muối Epsom ( là loại
muối sử dụng cho việc tắm rửa, có tác dụng làm tẩy đi các tế bào da chết, được
bán rất nhiều tại 1 số tiệm thuốc, hoặc các cửa hàng chuyên kinh doanh sản phẩm
làm đẹp.) Nếu không có các bạn có thể
dùng tạm muối trắng cũng được.
+Dầu oliu ( hoặc thay thế bằng dầu
dừa ), tinh bột quế, café xay, dây nịt bụng
+ Màng bọc thực phẩm ( hãy ra tiệm
tạp hóa mua )
+ Muối hạt : 1 ký . Và 1 tấm vải
để đưng muối hạt
Cách tiến hành :
Trước tiên, chúng ta trộn điều dầu
dừa, café bột, muối , tinh bột quế lại với nhau. Rồi để im trong 5 phút để hỗn
hợp được ngấm hết. Tiếp tục, ta sẽ lây hỗn hợp bôi lên vùng bụng và mát xa điều
tay. Sau đó lấy màng bọc, bọc quanh bụng tầm 7 – 8 vòng, hãy nhớ là nên quấn
kín vụng bụng chứ không phải quấn thật chặt nhé.
 |
| Phương pháp giúp giảm vùng bụng chỉ 1 lần thực hiện |
Sau đó, ta dùng tấm băng y tế quấn
quanh vùng bụng. Sau đó lấy túi muối rang đắp lên vùng bụng. Hãy chú ý đến nhiệt
độ của túi muối ( đảm bảo đủ ấm ). Nếu túi nguội đi hãy thay thế hỗn hợp khác
vào. Hãy áp dụng 1 ngày 1 lần duy trì từ
2 - 3 tiếng để đảm bảo hiệu quả. Trong
quá trình chờ đợi, chúng ta có thể kết hợp nghe nhạc thư giản hoặc đáp thêm mặt
nạ da mặt giúp da sáng và mịn hơn.
Ngoài ra, bạn cũng phải có chế độ
ăn uống cho hợp lý, tham gia tích cực các hoạt động thể thao để cơ thể khỏe mạnh
hơn.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét